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老子这几天都要憋疯了：根本原因何在？深入解析情绪压抑的根源 最近，许多人都在问：“老子这几天都要憋疯了：根本原因何在？”这种情绪压抑的感觉可能源于多种要素，包括工作压力、人际关系紧张或是生活节奏的快速变化。本文将深入探讨这些根本原因，并提供一些有效的情绪管理策略。 工作压力：情绪压抑的主要推手 在现代社会，工作压力是导致情绪压抑...